スナッチのための肩トレBehindNeckOverHeadPressについて

前回のオーバーヘッドスクワットの関連種目としてBehindNeckOverHeadPress(ビハインドネックオーバーヘッドプレス)について解説していきます。 ※オーバーヘッドスクワットの記事はこちらから→Over He続きを読む “スナッチのための肩トレBehindNeckOverHeadPressについて”